どんなときも、いつまでも。

日中は想定外のことも起きて、慌ただしく過ごしておりました。 ただ、どんな時でも冷静に丁寧に対処したいと常々思っています。 まるで自分を試されているようでもありますが、一生修行・・そんな風に考えれば、どんなことでも学べるので、無駄はないですね。 そんな中、街中の落ち葉がきらきらと街道いっぱいに舞って、とても美しく感じました。 素敵な本に出逢えたことも嬉しかった。 もうじき秋も終わりでしょうか。 終わりを告げるべく…年中我が家に飾っている松ぼっくりのリースをですが、記念に一枚写真に収めました。 そろそろ冬支度・・ 大好きな季節がやってきます。 すでに待ち遠しい春を前に、これからの空気感もおうちメインで愉しもう。

ここずっと暖かでしたから、急に寒くなると・・あれ？って思ってしまうほどです。 ようやく本来の寒さに戻ってきた感じがします。 昨日は可愛らしいガーベラを見つけました。 とてもあどけなくて、今朝はこの無邪気な姿に、にっこりほっこりさせられています。 これからの季節・・キッチンには暖色の花たちをあしらいたくなりますね。

古いグラスに入れてみて・・。 相変わらず素敵なカーネーション。 今朝もおめざ花に癒されています。 勤労感謝の今日ですが、夫は休日当番なので、朝早く保健センターへ行きました。 休みでも歯の痛みだけは押さえようが無いですものね。 後ろ姿を見送りながら、ありがとうで始まった今朝。 心身の健康のためにも、今日もマインドフルネス意識して、心休まる休日を過ごせますように。

エレガントなバラのスワッグ。 家事や仕事の合間に、少しずつ作って、何度か手直ししてようやく完成しました。 自然に優雅に作り込むって、頭では分かっていても難しいものですね。 アーティフィシャルフラワーデザインクラス の課題の一つです。 さて・・午前中は、末娘と一緒に、ガールスカウトの活動として、街中の“花いっぱい運動”へ。 アリオス 裏の川沿いに、お花を寄せ植えしてきます。 街が美しくなるのは気持ちよいものです。 ステキな休日を～！

先日はとても大切にしたいと思っていた日でした。 前日に花をあしらって大正解。 リラックスできたし、自分らしく振る舞えたから。 青みピンクのバラも、 カーネーションの質感も、私の気持ちそのままだった気がします。 花は、自分の気持ちをメタ認知できる効果がありますね。

休診日の今日は・・というより、仕事が休みの前夜から、いつも気分はリラックス。 自分でも分からない見えないストレスというものがきっとあるのでしょうか・・ね。 心身のバランスをとるためにも、今日は末っ子の帰宅時間まで自由な実感を満喫しました。 いつもは夫が釣りをしているのを眺めているだけなのですけれど、今日は私も初めて釣りを体験しました。 昔、父の後ろについていった記憶が蘇ります。 波は穏やか。 少し風が冷たかったです。 釣れれば嬉しいけれど、何も釣れなくてもまぁいいかな‥と思っていたその時、 くいっ、くいっと、釣り竿に何かを感じました。 ひいてみると、こんなに可愛らしい魚。 すぐに逃がしましたけどね・・。 震災後は、正直言って海がとても怖かったです。 あれから、もうすぐ10年が経とうとしています。 またこうやって、穏やかな海を眺めることが出来ています。 どこまでも続く水平線と潮風に癒された時間でした。 また頑張ろう。 もう少し続く子育てもまた、頑張ろう。

このところ、かなり早い時間に目が覚めてしまいます。 しかもほぼ毎日。 体内時計がちょっぴり狂っているのか、ホルモンバランスが乱れているのか・・。 今朝のように冷え込むと、いつまでもお布団の中でゴロゴロしていたいところですが、えいっと思いきって起き出しました。 キッチンで白湯を飲んで、ついでに昨日の花あしらいの写真も一枚撮って。 早朝のキッチン、静かで結構好きなのです。 今日は、ほぼ10年ぶりにお会いできた方がいて、とても嬉しかった・・。 10年先の未来なんで予測はつかないけれど、今日を大切に生きていたら、確実に未来に繋がっていくなと思いました。 私らしく、あなたらしく、明日も同じように生きられたら幸せです。 またいつか会えることを楽しみにしつつ、いつまでも健康でお元気で頑張ってくださいね。